Kelly urodziła się w Los Angeles (Kalifornia, USA). Jest jedynym dzieckiem byłego gitarzysty Aerosmith- Ricka Dufaya i Maureen Dumont Kelly, tancerki erotycznej. Rodzice rozstali się, kiedy była dzieckiem, wychowywała ją matka. Ma francuskie i irlandzkie korzenie. Często przeprowadzała się ze swoją matką, ale w ostateczności osiedliły się w Albuquerque, w stanie Nowy Meksyk. W wieku 19 lat, po skończeniu Valley High School, wróciła do Los Angeles. Tam pracowała jako recepcjonistka w szpitalu, a potem jako asystentka chirurga. Podczas pracy na tych stanowiskach systematycznie brała udział w castingach i przesłuchaniach do filmów. 

Jej debiutem była rola w filmie krótkometrażowym pt. "Turbo Charged Prelude to 2 Fast 2 Furious", gdzie wystąpiła w sześciominutowym wprowadzeniu do filmu. W 2006 roku otrzymała rolę w serialu "Friday Night Lights", który opowiadał o licealnej drużynie piłkarskiej - Kelly zagrała w nim cheerleaderkę i uczennicę szkoły, Lylę Garrity. Za tę kreację otrzymała nominację do nagrody Teen Choice. W lutym 2011 roku została zaangażowana do filmu "Współlokatorka", gdzie zagrała Sarę Matthews i za tę rolę została nominowana do m.in nagrody Teen Choice. Od 2011 roku gra w serialu "Aniołki Charliego".