"JEDZ, ŚCIGAJ SIĘ, WYGRAJ" to zakulisowa przygoda z największą coroczną imprezą sportową na świecie: Tour de France. Królowa Sportowych Diet, szefowa kuchni, Hannah Grant, zabiera nas na wyścig w wyścigu, podczas którego szykuje posiłki sportowe dla australijskiej drużyny kolarskiej, Orica-Scott. Pokazuje nam, czego trzeba, aby wytrzymać 21 dni wyścigu na granicy ludzkiej wytrzymałości.