Matt urodził się 8 maja 1983 roku w Tooning, potem przeprowadził się do Molesy w Kingstone (Anglia), teraz mieszka w północnym Londynie. Jego rodzice to Linda i Kevin. Ma siostrę Amandę i brata Daren'a. Przyjaciele mówią ja niego Matt, Mattie, Mattie Jay, Fidget, MJ.
Jego znakiem szczególnym jest pieprzyk na prawym policzku. Ma brązowe oczy i brązowe włosy. Ma około 180cm wzrostu.
był członkiem zespołu Busted, który rozpadł się 14 stycznia 2004 roku. W grupie grał na gitarze basowej, śpiewał większość utworów i czasem grywał na perkusji.
W listopadzie 2006 rozpoczął karierę solową.
W grudniu 2006 roku wziął udział w reality show "I'm a Celebrity Get Me Out of Here", którego został zwycięzcą.