Mia urodziła się w Coconut Grove, na Florydzie. Pochodzi z niezwykle tanecznej rodziny; tata, Joe Michaels, był nauczycielem tańca i uczył Mię jazzu, stepowania oraz baletu, siostra Dana natomiast szkoliła Mię w technice tańca współczesnego. Oprócz tego Mia pobierała nauki tańca także w kilku szkołach. Pierwsze kroki jako choreograf stawiała w wieku 11 lat, początkowo u boku ojca w Miami Dance Center. Następnie uczyła tańca wielu szkołach m.in. w International Dance Festival of Italy, Harid Conservatory w Boca Raton na Florydzie, oraz w Broadway Dance Center w Nowym Jorku.
Obecnie jest wysoko cenionym choreografem, współpracowała m.in z Madonną przy jej trasie koncertowej "Drowned World Tour", a także z takimi gwiazdami jak Ricky Martin, Gloria Estefan, Prince, DK 96, Jon Secada, PYT, Jimmy Ray czy Debbie Allen.
Była choreografem w Amerykańskiej edycji programu "So You Think You Can Dance", a następnie sędzią w jury.
zobacz pełny życioryswiek:
data urodzenia: 22 lutego 1966
miejsce urodzenia: Coconut Grove, Floryda, USA